ペスカタリアンになってから揚げ物が増えました。 トンカツ、唐揚げ、天ぷらと揚げ物は大好物だったのでペスカタリアンになっても食べられるのは幸せ。 ・揚げシュウマイ・大豆ミート/ミンチタイプ ・モロヘイヤのお浸し ・白菜の味噌汁 ・玄米 モロヘイヤは…

ペスカタリアンの手作り菓子・みたらし団子編。米粉・水・砂糖だけでできる簡単・ヘルシー・無添加スイーツです。

食べたことのない食材はつい買ってしまう（買ってもらうように仕向ける）。 スーパーで見つけた鱧の子。未知なので半額、誰も買わないので1パック200円くらいでした。 鯛の子よりプチプチ感抑えめで、ホワホワしている感じでした。卵とじが定番メニューらし…