病院食並みのヘルシーレシピ

本日も病院食並みの健康食。

でありながら薄味ではなくて、しっかり味付けしてくれているので感謝☺

・大豆ミートの麻婆豆腐
→もう挽肉は不要。

・刺身こんにゃく
→酢味噌で元気でます。梅肉とかしょっぱいモノを体が欲するので丁度良い。常に冷蔵庫にあります。

・ひじき
→安定の美味しさ。

・大根サラダ
→どこにでも売っているカットサラダですが、メーカー同じでもシャキシャキ具合が違います。温度管理に要因があるのだと、勝手に予測しています。

・玄米

半年ほどこちらの玄米を。

味を追求してついに完成した究極のブレンドその名は【GOLD弁次郎米】精白4.5kg 【nk_fs_0629】