ペスカタリアンのご飯日記

禁煙とペスカタリアン同時進行!!肉がなくたって、飯は旨い!!

弁慶納豆

週末は久々に温泉に。温泉といっても、800円のちょっと豪華な大衆銭湯(こんだ薬師ぬくもりの郷)。

肩こりが取れ、数年ぶりに12時間ぶっつづけで眠ることができました。

1ヵ月に1回は湯治するべきと痛感しました。

翌朝も健康満点ヘルシーメニューです。

シェフカワカミ(僕らの中で新スーパー/大阪豊中に多い)の厚揚げ。

見切れている らっきょ もいい感じに漬かっています。

トマトとレタスのサラダ。朝の生野菜はうまいですね。

納豆がジャケ買いした弁慶納豆。弁慶との由来はわかりません。

たれを入れていない状態。一般的なモノよりもテカっとしています。

 

今日はこれから雨ですかね?

一か八かで合羽は置いてきたので、どうなるかな~

あと半日頑張りましょ~