ペスカタリアンのご飯日記

禁煙とペスカタリアン同時進行!!肉がなくたって、飯は旨い!!

久々の大豆ミートの唐揚げ

もうすぐ3月が近いのに、今朝は冷えましたね。

木曜日が祝日と今朝気付いて、また遊べる~と元気が出たので昨日からの続きの倉庫作業にも精がでます。

お遊びみたいな筋トレの効果なのか、筋肉痛が軽い!なんでも毎日継続すれば効果あるのだと実感ではげみになりました。

ナンプレも残り2ページなので念願の漢検ドリルも買ってもらえそうです。

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大豆ミートの唐揚げとエビと小松菜の炒め物

ペスカタリアンになった当初は週に2~3度は登場した大豆ミートですが、
最近は登場回数が減少傾向。

海鮮頻度が増えてきているので、このままのペースでいってほしいです。

大豆ミートの唐揚げとちんげんさいとエビの炒め物

大豆ミートも色々な形状(ミンチ・平べったい・丸っこい)がありますが味はほとんど同じなので味付けをいつも工夫してくれます。

この日はオーロラソースからし醤油です。

味噌汁

味噌汁はお弁当用の天ぷらと、豆腐、わかめ、ネギと豪華☆

今日も残り半日頑張りましょ~。