夜飯なし2日目。
昨日はホタテスープとサラダを少々。体重計に乗ったら62kg。
1kg増えていますが体重計が馬鹿なだけだと思います。
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本日の朝飯。
トマトとオイルサーディン1缶と大葉を炒めます（3.5人前）
僕は2.5人前です。
オイルサーディンは千葉県産。生は食べていないですが、パスタに入れた印象では辛くなく上品なお味です。
添加物も少なく、安心です。お値段300円くらいだったと思います。
油淋サバ うまそ～。
犬も白飯ではなく、今日はパスタ。鹿肉と、その時々の野菜を圧力鍋で。うまそ～
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昨日の帰宅時に小雨が降っており、綺麗なアーチの虹が！
よーく見ると二重になっているのわかります？
今日もあと半日頑張りましょ～
