ペスカタリアンのご飯日記

禁煙とペスカタリアン同時進行!!肉がなくたって、飯は旨い!!

かつおとネギ坊主のソテーと、春のお花達

かつおと筍とネギ坊主のソテーと白和え ペスカタリアンの夕食

かつおと筍とネギ坊主のソテーと白和え

残り物のネギ坊主と筍と鰹を塩コショウでソテー。

ペスカタリアンの献立 かつおと筍とネギ坊主のソテー

旬で新鮮だったら塩こしょうだけで美味いですね。

ペスカタリアンの白和え

ほうれん草、人参、しめじとコンニャクの白和え。

手作りの方が辛く無くて好きです。

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週末は再度山を散歩しました。

1年に2~3回訪れますが、この時期は初めてでした。

再度山

再度山

まさかの桜とつつじが同時に咲いていました。

再度山

つつじ

つつじのトンネルもあり、とても綺麗でした。

再度山

つばき

我が家のお花達も負けじと、陽射しをたっぷり浴びてすくすく育っております。

再度山

名前は忘れた白い花

この子は去年仲間入り。すくすく育っています。

再度山

すす病から立ち直った紅葉

去年すす病になり、禿坊主になっていましたが見事復活。

 

暖かくなり犬とお出かけできる時間も短くなるのは残念ですが、
過ごしやすい季節になりましたね♪

宇陀の桃源郷とねぎ坊主

今まで生きていた中で、一番きれいなお花見となりました。

花の郷 滝谷花しょうぶ園(奈良・宇陀)

「吉野の桜が満開です。」と放映されている中、
人が少なくて犬と行けそうな所を検索して発見しました。

www.takidani.net

公式HPでも犬連れブログでも情報が少ないので、貸切でした。

桃源郷とはこのことか~と思いました。民間運営なのが驚きです。

来年もお世話になります。

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帰りに道の駅かつらぎでお買い物。

ネギ坊主と筍

この日は気温高めだったので、僕は犬と車でお留守番。

1人と4匹で爆睡して気持ち良かったです。

100円のネギ坊主

見た目、ネーミング、価格。買っちゃいますよね。

筍はこの時期には必ず食べます。立派なモノは8000円で売っていました。

無添加焼き肉のタレは肉が入っていないと今更気付き購入。

筍とネギ坊主の天ぷら

ネギ坊主と筍とエビかき揚げ。

マヨネーズ、鳴門金時ドレッシングと焼き肉のタレで美味しくいただきました。

今日は雨だったので今年の桜は見納めですね。

今週も後2日、頑張りましょう。

石川のお土産・フグのぬか漬け

先日、石川・片山津の湯快リゾートに行ってきました。

感受性の低い私も、最近は立派な山を見ると感動するようになってきました。
早朝の湖・白山連峰は圧巻でした。

石川・柴山潟と日の出

年をとったのか片道350km運転もややしんどくなってきました。
運動しなければと思いますが思うだけで早1年。

 

お面がずれた犬

プリクラもありましたが、犬4匹とはどうやっても写ることはできなかったので断念。

犬達よ、今回も長旅に付き合ってくれてありがとう。

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フグのぬか漬けと麹漬け ペスカタリアンのレシピ

お土産屋さんで見つけた、興味深々な食べ物。

先日の田尻漁港のフグの開きが美味しかったので買ってみました。

ふぐのぬか漬けと麹漬け ペスカタリアンのレシピ

そのまま食べても美味しかったですが、夜食でお茶漬けでいただきました。

ふぐのぬか漬けのお茶漬け ペスカタリアンのメニュー

海苔とネギとカニカマをトッピング。

ふぐのぬか漬けのお茶漬け ペスカタリアンのメニュー

燻製生ハムのようで美味しかったです。

今年は初めて花粉症になりました。くしゃみは仕方がないとしても目がしばしばするのは大変ですね。

今日も半日頑張りましょう♪

鳴門金時ドレッシング(無添加)

徳島に犬と妻・両親と行ってきました。

徳島ってどんなとこ?が目的の旅なので、車でぐるぐるがメインです。

くるくる鳴門(道の駅)で鯛しゃぶを食べて
市立植物園を散歩し、ドッグカフェお茶して楽しい時間を過ごせました。

次は高知まで足をのばしてみます♪
(犬4匹と泊まれる宿がほとんどないのが・・・)

市立植物園で記念写真

道の駅で物色していると、興味そそられるドレッシングを発見☆

鳴門金時の無添加ドレッシング

鳴門金時の無添加ドレッシング

世にも珍しい、鳴門金時のドレッシング。

www.able-cocoru.jp

仕出しと四国の農産物や魚の加工食品の会社さんが無添加をウリに製造。

鳴門金時以外には、人参とすだちもあり、どれも試してみたくなります。

徳島帰りの夜食で早速ご賞味!

レタスにかけていただきましたが、
ほのかにさつまいもの香りがあって甘めの味付けで美味しい!(妻は嫌いとのことw)

まだまだ知らない食べ物がたくさんありますね。

今週末もまた未開の地を訪れてみます。

 

I LOVE フンドーキン

我が家で1年ほど定番となっている「フンドーキン」の醤油。

ヤマダストアで出会い、ヨドバシで注文しております。
近所にオープンしたウェルシアに何と味噌が売っていたので即購入。

フンドーキンの味噌と醤油 無添加無着色

フンドーキンの味噌と醤油

味噌は「みなくちファーム」を愛用していましたが滋賀に行く用事がないので、
今回ばかりは浮気です。

 

<フンドーキン HP>

www.fundokin.co.jp

<みなくちファーム>

pescatarian.hateblo.jp

 

醤油と言えば、餃子。ということで揚げ餃子で頂きました。

大豆ミートの揚げ餃子

大豆ミートの揚げ餃子

中身はカニカマとコーン・ビーガンチーズです。

大豆ミート飽きたのでやめてもらってます。偉そうに言って怒られました。

フンドーキンの餃子タレ

フンドーキンの餃子タレ

ラー油を垂らして味噌だれ。よだれとご飯が止まりません。

ご馳走様でした。

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犬の無添加フード 健康一番

犬の無添加フード 健康一番

長男犬の肝臓数値はしじみエキスで戻ってきましたが、手作りは野菜が傷むので大変。

ドックフードにすると喉が渇くので水をがぶ飲み。手作りにすると飲水の量が減ります。

使っている野菜は全て無農薬アンド国産と書いてあります。

人間よりいいモノ食べてますね。

妻は犬にはホイホイお金を使います。

shop.sakaikikaku.com

 

マグロステーキと桜

 

マグロステーキとポテサラとひじきとレタスサラダ ペスカタリアンの夕食

  • 豆腐チーズと醤油でソテーしたマグロ
  • ひじきとポテサラとレタスサラダ
  • コンニャクの味噌汁

ひじきとポテサラとレタス ペスカタリアンのおかず

ポテサラとヒジキの夢のような共演。

マグロステーキ ペスカタリアンの魚料理

相模屋のTOFUチーズと醤油で味付け。少し西京焼きに近い味で箸が進みます。

ご馳走様でした。

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Twitterで枝垂れ桜が咲いているとの情報を見て、
先週は京都御苑までお花見に🌸

曇り模様だったので思ったより人が少なく、
のんびり散歩できて良い思い出になりました。

 

京都御苑の桜

京都御苑の枝垂れ桜と犬

こんな神聖でのんびり散歩スポットを犬にも開放してくれて有難いです。

茶そばと春おにぎり

桜がちらほらと咲いて、ダウンも不要になって、
朝のチャリ通が気持ちい時期になってきました。

茶そば ペスカタリアンのランチ

  • お茶を練りこんだ うどん
  • 2種のおにぎり
  • 小さい芋の素揚げ
  • 切り干し大根の味噌汁

茶そば ペスカタリアンのランチ

加東市名物とありますが、西脇市で買いました。
加東市では見たことはありません・・・笑

コーンの鮭のおにぎり ペスカタリアンのランチ

コーンと鮭のおむすび。アクセントの青のりは香りも良く食欲増進です。

とうもろこしと鮭のおむすび ペスカタリアンのランチ

名前忘れました、検索しても出てこない「イモ」です。

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キッチンの蛇口を新調

浄水水道に取り替えました。

ウォーターサーバー借りるか、など1年近くあーだこーだ言っていましたが、
蛇口変えて(しかも超簡単)問題解決です。